YOGA
Redécouvrir son corps, retrouver le calme après le stress, réapprendre à respirer le yoga est avant tout un état d'esprit.
Des articulations en meilleure santé. Chevilles, genoux, hanches, coudes, poignets : ça bouge mieux, avec plus de fluidité, et on y gagne en mobilité. Un corps plus détendu et une meilleure posture générale. Les tensions sont relâchées.
Avec l’AS-EMS on est zen… essayez la section Yoga !
INFOS PRATIQUES
- Gymnase Louvois Esplanade
- Le lundi de 12h30 à 13h30
- Le mercredi de 12h30 à 13h30
- Le jeudi de 16h30 à 17h30
+ Le mardi de 18h30 à 19h30 en distanciel (visio ZOOM)
- Activité pratiquée avec un professeur diplômé
CONTACT
Dominique CAPIAUX
03 68 98 60 59 ou poste 86059
dominique.capiaux@strasbourg.eu