AVIRON / LOISIR
Découvrez un sport de glisse ! Une activité complète qui mobilise l’ensemble des groupes musculaires, fait travailler le cœur, sans sollicitations traumatiques des articulations.
L’aviron développe l’équilibre, la coordination, la motricité. Il permet de découvrir notre environnement naturel et urbain sous un angle nouveau. Il enseigne l’écoute de l’autre.
INFOS PRATIQUES
Partenariat avec le Rowing Club de Strasbourg
Ce n'est pas une section géré en interne par l'ASEMS, c'est un partenariat.
Adhérez à l'ASEMS pour avoir un tarif préférentiel.
Mardi, sur l’eau : 12h-14h (Accès sur l’eau uniquement aux personnes, confirmés) les débutants peuvent faire du travail au sol : ergo, renforcement musculaire.
Mardi sur l’eau (l’été)/ en salle (l’hiver) : 18h-20h (Accès sur l’eau uniquement aux personnes, confirmés) les débutants peuvent faire du travail au sol : ergo, renforcement musculaire.
Mercredi sur l’eau (l’été)/ en salle (l’hiver) : 18h-20h débutant/confirmé
Jeudi sur l’eau (l’été)/ en salle (l’hiver) : 18h-20h (Accès sur l’eau uniquement aux personnes, confirmés) les débutants peuvent faire du travail au sol : ergo, renforcement musculaire.
Vendredi sur l’eau : 12h-14h (Accès sur l’eau uniquement aux personnes, confirmés) les débutants peuvent faire du travail au sol : ergo, renforcement musculaire.
Samedi sur l’eau : 9h30-12h débutant/confirmé
Dimanche sur l’eau : 9h30-12h (Accès sur l’eau uniquement aux personnes, confirmés) les débutants peuvent faire du travail au sol : ergo, renforcement musculaire.
- Activité avec encadrement le mercredi, jeudi et samedi.
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