AMICALE SPORTIVE
DE L'EUROMÉTROPOLE DE STRASBOURG

Découvrez l’Aïkido : une voie douce et puissante pour toutes et tous.

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L’Aïkido est un art martial unique, qui allie élégance, maîtrise de soi et respect profond de l’autre. C’est une discipline accessible à toutes, quel que soit l’âge ou la condition physique, qui invite à se reconnecter avec son corps, sa force intérieure et sa sérénité.

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Pourquoi choisir l’Aïkido ?

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• Pour apprendre à vous protéger avec douceur : L’Aïkido enseigne des techniques qui utilisent l’énergie de l’adversaire, sans agressivité, privilégiant le contrôle et la sécurité.

• Pour développer votre confiance en vous : En pratiquant régulièrement, vous gagnez en courage, en maîtrise de vos émotions, et en assurance, aussi bien sur le tatami que dans la vie.

• Pour créer des liens forts et bienveillants : Le dojo est un espace d’accueil chaleureux, où la diversité est une richesse et où chaque femme trouve sa place, soutenue par une communauté soudée.

• Pour cultiver votre bien-être : L’Aïkido vous aide à prendre soin de votre corps, à respecter vos limites, et à progresser en harmonie avec vous-même.​

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Venez vivre une expérience enrichissante, où technique, philosophie et partage s’unissent pour vous offrir un chemin de croissance personnelle.